QUAN NIỆM ĐIỀU TRỊ Y HỌC CỔ TRUYỀN VỚI BỆNH MẤT NGỦ

 Theo Y học cổ truyền, rối loạn giấc ngủ thuộc phạm trù chứng “Thất miên”. Chứng này do nhiều nguyên nhân gây ra trong đó nguyên nhân thường gặp bởi sự rối loạn khí huyết và tình chí, nếu khí huyết trong cơ thể con người hài hòa, thông suốt thì giấc ngủ bình thường, ngược lại rối loạn chức năng của tạng phủ, bệnh tật trong cơ thể, tuổi già và thể chất suy nhược, chế độ ăn uống không đúng cách và các nguyên nhân khác khiến cho khí huyết, âm dương trong cơ thể mất cân bằng sẽ gây ra chứng thất miên.

Tùy theo từng nguyên nhân gây bệnh mà thất miên được phân chia ra thành các thể bệnh khác nhau:

             – Thể tâm tỳ lưỡng hư

             – Thể âm hư hỏa vượng

             – Thể đám nhiệt nội nhiễu

Phương pháp điều trị

    – Người bệnh khi đến Bệnh viện Y học cổ truyền Lai Châu sẽ được các bác sĩ thăm khám, xác định nguyên nhân và thể bệnh. Tùy thuộc vào từng thể bệnh mà người bệnh mắc phải, bác sĩ sẽ đề ra điều trị cụ thể bao gồm các bài thuốc, các phương pháp điều trị không dùng thuốc như châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt… nhằm đem lại hiệu quả cao nhất.

Hình 1. Bá tử nhân

    – Quá trình điều trị mất ngủ không thể thiếu sự phối hợp của người bệnh trong việc rèn luyện lối sống, thói quen phù hợp. Người bệnh cần chủ động loại bỏ các stress trong cuộc sống, tập thức ngủ đúng giờ; hạn chế các chất kích thích như cà phê, thuốc lá, rượu; hạn chế sử dụng đồ uống vào buổi tối; tạo cho mình một thói quen làm việc và rèn luyện thể lực khoa học, hợp lý.

Hình 2.Toan táo nhân

    – Điều trị mất ngủ bằng các phương pháp y học cổ truyền có tác dụng từ từ. Người bệnh cần tuân theo lộ trình điều trị đầy đủ, tránh bỏ giữa chứng khi chưa đạt được kết quả mong muốn.